Cabelos 2016

Em 2016 há cabelos para todos os gostos, desde compridos a mais curtos...
O corte bob mantém-se contudo um pouco maior do que no ano passado, sendo assim o longo bob uma grande tendência. Os cabelos curtos continuam na moda e os longos também, embora estes últimos se usem apenas pelo meio das costas e nada de cabelos extremamente longos.
Lisos, ondulados e encaracolados, todos eles são tendência, mas os ondulados são os mais procurados (principalmente o estilo de beachwaves).

Os loiros sempre estiveram na moda e continuam, mas este ano são os cabelos castanhos que dominam , castanhos quentes e chocolate são a principal tendência.

Strobing

A tendência do momento... já conhecem esta nova técnica de maquilhagem? 

O Strobing, consiste numa forma de contorno de rosto, contudo apenas é feita com iluminadores, ao contrário da forma de contorno tradicional, é feita em pontos estratégicos do rosto, salientado assim os nossos traços. 

Aqui ficam algumas sugestões desta técnica!

smile

Nike Cortez - Primavera/Verão

Se calhar alguns já sabem qual é a nova tendência para a próxima estação, mas para os que andam mais distraídos aqui vai.  Depois das famosas Stan Smith da Adidas (sapatilhas que gosto particularmente), as Nike Cortez serão os próximos ténis do momento,  tanto para mulheres como para homens. São umas sapatilhas muito práticas e fáceis de conjugar com diferentes looks.


Aqui ficam algumas sugestões!

Limpeza de Rosto com La Roche

Ao longo do dia a nossa pele fica exposta a várias agressões, não só devido à maquilhagem que podemos usar mas também à poluição que cada vez é maior. Por estes motivos temos de cuidar bem do nosso rosto, um passo essencial é desmaquilhar. Devemos sempre tirar a maquilhagem que usamos seja a que hora for, mesmo depois daquela ida à discoteca em que vimos mais mortas do que vivas. Para tirar o excesso de maquilhagem podemos usar toalhitas ou um leite de limpeza, mas isto não basta. Devemos também usar um gel de limpeza para eliminar todas as impurezas.

Todas as noites lavo o rosto com o gel Effaclar de La Roche-Posay, coloco um pouco nas mãos junto água e espalho em todo o rosto, por fim passo o rosto por água e coloco um hidratante. Estou a usar este gel porque ultimamente ando com muitas borbulhas e a dermatologista recomendou-o.
Para quem tem a pele oleosa e com tendência a borbulhas recomendo este gel, deixa a pele totalmente limpa, não seca e elimina toda a oleosidade que temos ao fim do dia.

Deixo aqui em abaixo o link para puderem ver!

Effaclar gel -http://skin.pt/la-roche-posay-effaclar-gel-400ml

Granola a nova tendência

Hoje vou falar da granola, dos seu benefícios e o porquê de estar tão na moda.

Se pesquisarmos sobre estilos de vida saudável, tanto nos blogues como nas diferentes redes sociais percebemos facilmente que a granola está presente em várias publicações. Esta mistura de frutos secos, aveia e sementes tornou-se viral. Para além de ser um excelente snack tem imensos benefícios, 

ajuda a prevenir doenças como o cancro e doenças cardiovasculares, é um forte aliado no combate do envelhecimento e também ajuda a emagrecer.

Este snack tem um forte valor nutricional e é rico em gorduras saudáveis, para quem quer emagrecer ou fazer uma alimentação saudável aconselho que coma ao pequeno almoço cerca de 20g de granola, esta pode ser misturada com iogurte, leite ou bebida de sujo ou amêndoa e fruta.

Apesar de ser um alimento rico em nutrientes também é um pouco caro, principalmente quando comparado com cereais de super mercado, por isso vou ensinar a fazer granola de uma forma muito simples e económica.  

Ingredientes: 

- Mix de frutos secos (nozes, avelãs, uvas passas, no fundo o que tiverem em casa) 

- Sementes (chia, girassol, linhaça...)

- Aveia laminada 

- Mel 

Basta misturar todos os ingredientes com cerca de 2 ou 3 colheres de mel e levar ao forno num tabuleiro cerca de 20 minutos.